Huskurer & Hemma-SPA

Du behöver vara medlem på Harmonisidan och inloggad för att kunna köpa kursen.

Huskurer & Hemma-SPA

En gammal kurs som har “hängt med” och som är fullspäckad med information som fortfarande är aktuell i allra högsta grad. Denna kurs kostar endast  250 kr och innehåller jättemycket material från en hel helgkurs. Vi vill att så många som möjligt ska få tillgång till denna roliga och väldigt innehållsrika kurs.

Gör ditt eget Hemma-SPA!
Mycket som finns i skafferiet går att använda för att förbättra välmående och hälsa. Man har använt huskurer som medicin så länge man kan minnas, det var den ursprungliga medicinen. På senare år har man kunnat dokumentera varför vissa saker fungerar genom att man kan analysera vilka ämnen olika saker innehåller och påvisa vilken effekt de har på kroppen.

Vi går igenom några vanliga huskurer du enkelt kan använda hemma och hur du enkelt kan göra ditt eget Hemma-SPA, antingen själv eller tillsammans med goda vänner.

.
Kursens innehåll:

  • Historia om kurorter och SPA
  • Vad vatten har för effekt på kroppen och själen
  • Olika sorters bad, vad de har för effekt och hur man kan skapa det hemma
  • Prova olika bad, såsom fotbad, handbad, armbågsbad, näsbad och ögonbad
  • Att använda saker från skafferiet, trädgården och naturen – örter, salt, lera, tång med mera.
  • Tillverkning av produkter för hälsa och välmående, samt omslag
  • Renande och uppbyggande kost
  • Hur olika sorters mat påverkar hälsan, mat som medicin vid olika åkommor
  • Smoothies och råsaft
  • Avslappningsövningar och meditation, mudras
  • Qi-gong, Do-In
  • Fotmassage och enkel massage av rygg, axlar och nacke
  • Skapa en fridfull omgivning

Kursen är endast på distans via din dator, surfplatta eller smartphone. Du tittar/lyssnar på olika föreläsningar om de olika ämnena och kursen tar även upp olika praktiska moment som det är meningen att du ska kunna prova på själv hemma. Materialet var planerat för en helgkurs men eftersom du har tillgång till allt hemifrån så kan du själv välja hur lång tid du vill ha på dig.

Observera att om du lyssnar/tittar mycket på kursmaterialets videor via din mobil kan ditt telefonbolag komma att debitera dig extra för ökad surfmängd.

Den här kurser finns också på LightTransmission.

Denna kurs kan ha något varierande ljudnivå på föreläsningarna. En kurs proppfull med information och inspiration!

 

Anmälan:
Anmäl dig till kursen här när du vill betala via Paypal och få omedelbar tillgång till kursen:
You need to be logged in to enroll in this course

 

Om du hellre vill betala via Swish så skickar du 250 kr till vårt Swish nr: 123 048 26 12. Skriv att det gäller Huskurer & HemmaSPA och ditt användarnamn på Harmonisidan i meddelande fältet. Då lägger vi in dig på kursen så snart vi kan. Det kan ta 1 – 3 vardagar.

 

Klicka på länkarna nedan för att komma till kursinnehållet